¿Qué es...

...Paciencia y Humor?

Paciencia y humor es un taller basado en técnicas de humor y herramientas prácticas de uso cotidiano para mejorar la paciencia.

A lo largo del desarrollo de este taller, aprenderemos a identificar las sensaciones internas que nos alertan sobre el estrés y la ansiedad, de modo que podamos resolver a tiempo los bloqueos emocionales y mentales que nos desbordan en los diferentes ámbitos de nuestra vida, y que normalmente no detectamos hasta que el problema nos ha superado.

Para conseguir esa dosis de paciencia utilizaremos el humor como herramienta vehicular para canalizar el estrés y la ansiedad de una manera natural, de modo que podamos integrarlo entre nuestros hábitos de vida saludables.

 

«Ten paciencia con todas las cosas, pero sobre todo contigo»

 

S. Francisco de Sales

 

¿Por qué...

...Paciencia y Humor?

Vivimos en una sociedad tan carente de paciencia como de humor, y precisamente esta es la inspiración de este taller, que viene a mejorar y potenciar el concepto tradicional de risoterapia, ya que lo complementa a través del enfoque de la paciencia.

 

La paciencia y el humor no se pueden entender el uno sin el otro, el maridaje de ambos conceptos genera una sinergia que nos permite desarrollarnos plenamente en el resto de ámbitos de nuestra vida.